Qigong på Österlen och i södra Skåne

Välkommen hit och träna Qigong, träningsformen för stärkande av kropp, sinne och själ.
Qigong är en träningsmetod med enkla, långsamt flytande rörelser som effektivt utvecklar styrka och rörlighet i muskler och leder.

AquaQigong på Örums Nygård

Onsdagar kl 13.00-14.00 och torsdagar kl 10.30-11.30

Terminstart: onsdag 2/2 och torsdag 3/2

Uppehåll:  v.8 för sportlovet och v.15 för påsklov samt 26/5 Kristi himmelfärdsdag.

Sista för terminen:  onsdag 8/6 och torsdag 9/6

Tyvärr är det vissa restriktioner från FHM som vi måste följa.
Vi måste fortsätta hålla avstånd och det är inte möjligt i de små omklädningsrummen. Därför är det bra om deltagarna kommer ombytta till träningen. Efter träningen går det bra att duscha av sig i duschen vid poolen. Det går att använda omklädningsrummen, men då bara en i taget i varje rum så räkna med väntetid och kö.

Vi är begränsade till åtta deltagare per tillfälle.
Det är viktigt att meddela förhinder så någon från reservlistan kan vara med.

Varmt välkomna!