Välkommen hit och träna Chi Neng® Qigong, träningsformen för stärkande av kropp, sinne och själ.
Chi Neng® Qigong är en modern träningsmetod med enkla, långsamt flytande rörelser som
effektivt utvecklar styrka och rörlighet i muskler och leder.

Metoden är baserad på traditionell Qigong som har vidareutvecklats med inslag av Tai Chi och västerländsk träningsvetenskap. För dig som tränar hos oss, innebär det en kvalitetssäkring att namnet är ett skyddat varumärke. Alla instruktörer har genomgått gedigen utbildning och en noggrann certifiering.

Om du är anställd inom Ystads kommun kan du träna här som friskvård, läs mer om det  på den här sidan.

Certifierad instruktör i Chi Neng® Qigong, Nicole Farquhar

Vad sägs om att börja ladda batterierna med lite qigongträning nu inför de stundande julruscherna?

Dessutom har vi nu utökat antalet träningstillfällen till tre gånger i veckan. Tisdagar kl 18-19, torsdagar kl 18-19 och dessutom söndagar kl 10-11.

Men märk väl att föranmälan behöver göras innan kl 13 samma dag.

Varmt välkomna i höstmörkret!